Fibras Alimentares
Este artigo é uma adaptação e esta publicado no Arquivo brasileiro de Endocrinologia e Metabologia, citação no final do artigo. As fibras alimentares vem sendo estuda nos últimos anos e tem apresentado importante papel na alimentação das famílias. O consumo adequado de fibras na dieta usual parece reduzir o risco de desenvolvimento de algumas doenças …. Read More
Resumo nutrição esportiva: Do Fitness ao Wellness
O Brasil vem apresentando um grande crescimento no número de academias com um público que busca a melhora da aptidão física ( em inglês, physical fitness ), dando destaque para questões estéticas, aprimoramento do bem-estar ( em inglês, wellness ) e melhora da qualidade de vida. É comum neste tipo de publico uma preocupação maior …. Read More
